Drivremmens tur
Förra veckan va det punka på höger fram, ganska oskyldigt.
Idag på väg hem ifrån ica maxi på hälla efter en storhandling så gick drivremmen av mitt på E-18.
Va bara att rulla in till sidan, springa ut med varningstreangeln och ringa pappa, som än en gång fick vara hjälten som hjälper mig med men strandade bil.
Pappa och Suss va på ica maxi dom å när jag ringde, så dom fick snabbt handla klart och ställa sig i kö.
Tog väl runt 20 minuter för dom att komma så han förfrysa fötterna lite lätt, ett tipps till alla (det här kommer Emma gnida i mitt ansikte sen bara så ni vet) men ha inte utslitna vans på er mitt i vintern, fiii fan va kallt det va.
Men när dom dök upp sen så var det bara att boxera hem oss till skallberger igen, så nu måste jag antingen gå eller cykla till gymmet i morgon förmiddag, shit va drygt.
Den goda nyheten är i alla fall att drivremmen kostar runt 300 riksbankskronor och pappa kan sätta dit den, fördelen att ha en "mekaniker" till pappa.
Men jag vet vad ni sitter och tänker nu,
-hur gick det med maten då?
Jodå det gick bra, det var kallt i bagaget så den höll sig jättebra hela vägen hem.
Så nu står bilen där den står ett tag.
När vi kom hem va det Sveriges sämsta bilförare på tv, och det va fan heeel sjukt vilka idioter, riktiga mongon.
Fatta att du kommer ha en och annan sån idiot att lära upp i bilen Dennis hahah, något kul att se fram emot.
Är ledig imorgon, ska bli sä jävla skönt, blir att trampa ner till gymmet då, sen bara ta det lungt, ringa om mitt bredband ska jag göra och spela lite nhl 09 tror jah.
När Emma kommer hem sen ska det lagas lite finare fredagsmat och kanske återuppliva lite gamla minnen från usa sisst med en massa margaritas haha.
jag tror jag lämnar det här inlägget så, nu är det dags att mysa ner framför teven och kolla på Kat Von D och hennes La-Ink tror jag, har några orörda avsnitt hemma.
Och till Dennis, brallorna va grymma, lite stora i midjan men annars perfekta. Tack.
Skorna satt som en smäck dom å=)
Idag på väg hem ifrån ica maxi på hälla efter en storhandling så gick drivremmen av mitt på E-18.
Va bara att rulla in till sidan, springa ut med varningstreangeln och ringa pappa, som än en gång fick vara hjälten som hjälper mig med men strandade bil.
Pappa och Suss va på ica maxi dom å när jag ringde, så dom fick snabbt handla klart och ställa sig i kö.
Tog väl runt 20 minuter för dom att komma så han förfrysa fötterna lite lätt, ett tipps till alla (det här kommer Emma gnida i mitt ansikte sen bara så ni vet) men ha inte utslitna vans på er mitt i vintern, fiii fan va kallt det va.
Men när dom dök upp sen så var det bara att boxera hem oss till skallberger igen, så nu måste jag antingen gå eller cykla till gymmet i morgon förmiddag, shit va drygt.
Den goda nyheten är i alla fall att drivremmen kostar runt 300 riksbankskronor och pappa kan sätta dit den, fördelen att ha en "mekaniker" till pappa.
Men jag vet vad ni sitter och tänker nu,
-hur gick det med maten då?
Jodå det gick bra, det var kallt i bagaget så den höll sig jättebra hela vägen hem.
Så nu står bilen där den står ett tag.
När vi kom hem va det Sveriges sämsta bilförare på tv, och det va fan heeel sjukt vilka idioter, riktiga mongon.
Fatta att du kommer ha en och annan sån idiot att lära upp i bilen Dennis hahah, något kul att se fram emot.
Är ledig imorgon, ska bli sä jävla skönt, blir att trampa ner till gymmet då, sen bara ta det lungt, ringa om mitt bredband ska jag göra och spela lite nhl 09 tror jah.
När Emma kommer hem sen ska det lagas lite finare fredagsmat och kanske återuppliva lite gamla minnen från usa sisst med en massa margaritas haha.
jag tror jag lämnar det här inlägget så, nu är det dags att mysa ner framför teven och kolla på Kat Von D och hennes La-Ink tror jag, har några orörda avsnitt hemma.
Och till Dennis, brallorna va grymma, lite stora i midjan men annars perfekta. Tack.
Skorna satt som en smäck dom å=)
in i det sissta
Det är som vanligt, man väntar in i det sissta med tamefan allt.
Förr va det alltid att man fick sitta med lexorna samma morgon som dom skulle lämnas in, sen var det studera till prov i panik kvällen innan.
Men nu har det i mitt fall blivit "flytten" som det blivit lite stress omkring, viddt det är inte fören om en månad vi flyttar men det är juh lite grejjer endå som måste fixas nu, mejlade bredband2 igår om flytten, om jag måste säga upp det så måste jag juh göra det den sissta, men jag hoppas på att vi kan flytta med det dit.
Sen är det telefon och comhem grejjen, men dom tror jag det bara är att ta med sig när man drar, elabonemangen ska sägas upp så man kan få slutfaktura och det ska startas ett nytt i den nya adressen.
Så jag vet inte riktigt allt som måste fixas nu 1 månad innan, vet bara att internetet måste fixas nu så man slipper betala 2 olika internet.
Men idag blir det inget av det här gjort, för jag jobbar 8:00 - 23:00 så blir lite svårt att hinna med nå.
Har även en liten strid med A-Kassan, som säger att jag inte betalat i november, men jag kan se på min internetbank att jag visst har betalat, så vi ligger i en liten fejd!=P
Men nu måste jag göra mig klar!
Förr va det alltid att man fick sitta med lexorna samma morgon som dom skulle lämnas in, sen var det studera till prov i panik kvällen innan.
Men nu har det i mitt fall blivit "flytten" som det blivit lite stress omkring, viddt det är inte fören om en månad vi flyttar men det är juh lite grejjer endå som måste fixas nu, mejlade bredband2 igår om flytten, om jag måste säga upp det så måste jag juh göra det den sissta, men jag hoppas på att vi kan flytta med det dit.
Sen är det telefon och comhem grejjen, men dom tror jag det bara är att ta med sig när man drar, elabonemangen ska sägas upp så man kan få slutfaktura och det ska startas ett nytt i den nya adressen.
Så jag vet inte riktigt allt som måste fixas nu 1 månad innan, vet bara att internetet måste fixas nu så man slipper betala 2 olika internet.
Men idag blir det inget av det här gjort, för jag jobbar 8:00 - 23:00 så blir lite svårt att hinna med nå.
Har även en liten strid med A-Kassan, som säger att jag inte betalat i november, men jag kan se på min internetbank att jag visst har betalat, så vi ligger i en liten fejd!=P
Men nu måste jag göra mig klar!
Måndag 26/1
Så här ser vädret ut jusst nu, är det inte underbart?....eeh Nej.
På morgonen är det is, och på eftermiddagen är det slask.
Såg på vädret nyss och det skulle inte förändras nå den här veckan, bara vara grått och vi skulle nog inte få se solen på hela den här veckan häller, jobbigt.
Man orkar juh knappt gå ut, det blir en vända till jobbet, sen gymmet sen är det bara raka vägen hem igen.
Blir avis när jag kollar på syrrans bilder från Lousiana, det är vad jag kallar vinter i min smak=)
Men men, hoppas det blir bättre här snart.
Veckan då, vad händer egentligen denna gråa härliga vecka i slutet av januari?
Idag är det som sagt bara jobba och träna som gäller, avsluta dagen i soffan med Emman.
Jag tror nog inte det är så mycket som händer egentligen när jag väl tänker efter, jo jag ska få ett par converse skor och ett par disel jeans av Dennis, det är juh kul. '
Annars får nog bara tiden utvisa vad som händer, har inga stora planer i alla fall, lr jo en, storhandling.
Oj, nu är det nog dags att dra till jobbet, peace out!
this is no fun at all
Blev inge no fun at all för mig idag efter jobbet=/, det var fullt så det va bara att sätta sig på cykeln och trampa hem, och nu sitter jag här.
Hade vart sjukt kul att se dom igen, sist va juh en lyckad resa till sandviken i en skruttig röd bil som var halvtrasig.
Men kul som fan hade vi då!=) haha
Men den här gången blev det inget då, lika bra va väl det, ska upp 7 och jobba 15 timmar i morgon så, kommer ändå vara svårt att sova, nu när jag kan ligga och kolla på tv hela natten när emma är i linköping, för det var tydligen dit hon skulle och inte till norrköping som jag trodde, same same enligt mig=P
Så ska nog bara softa här vid datorn ett tag och lyssna på ännu mera "ny" musik som jag upptäckt, tack vare min gode vän Gustav, så tack Gustav, dom är grymma.
Han vet nog inte ens om att han tipsat mig om dom, men indirekt så har han det.
Animal Collective heter dom.
Sjukt glad nu att jag har lite nya plattor att lyssna på!=)
Nu ska jag nog ta och dra mig tillbaka, har juh 15 härliga timmar på jobbet framför mig imorgon...mmmm, mumma=)
God natt
Hade vart sjukt kul att se dom igen, sist va juh en lyckad resa till sandviken i en skruttig röd bil som var halvtrasig.
Men kul som fan hade vi då!=) haha
Men den här gången blev det inget då, lika bra va väl det, ska upp 7 och jobba 15 timmar i morgon så, kommer ändå vara svårt att sova, nu när jag kan ligga och kolla på tv hela natten när emma är i linköping, för det var tydligen dit hon skulle och inte till norrköping som jag trodde, same same enligt mig=P
Så ska nog bara softa här vid datorn ett tag och lyssna på ännu mera "ny" musik som jag upptäckt, tack vare min gode vän Gustav, så tack Gustav, dom är grymma.
Han vet nog inte ens om att han tipsat mig om dom, men indirekt så har han det.
Animal Collective heter dom.
Sjukt glad nu att jag har lite nya plattor att lyssna på!=)
Nu ska jag nog ta och dra mig tillbaka, har juh 15 härliga timmar på jobbet framför mig imorgon...mmmm, mumma=)
God natt
FF
Flickvänsfritt i helgen då, Emma packar väskan och drar till Norrköping över helgen så jag blir gräsänkling.
Hon ska och hälsa på sin kompis Madde och slå klackarna i taket i Norrköping, det är fan kul där, jag gillade att gå ut där.
Så vad ska jag hitta på då då? Jo jag ska Gåuppgåtilljobbetjobbajobbaätalunch, samma sak både fredag och hela lördag så hon gör rätt i att åka.
Dream Team ska återförenas imorgon och på lördag för att i 2 dagar regera på restaurang varda åter igen, jo jag snackar såklart om Crille, Danne och Dennis, den gyllene trion, de tre muskitörerna/kockarna, alvin calvin och theodore, ja vad ska man säga, kära barn har många namn.
Ska bli skoj, annars händer det nog inte så mycket annat i helgen, tänkte fortsätta rita lite kanske och kolla på sista sesongen seinfeld.
Har aldrig sett den sista sesongen tror ja, så fixade hem den idag så jag får se hur det slutade.
Det börjar juh likna en ros i alla fall.
Tänkte också lyssna in mig lite mer på Iggy Pop också, så ska nog ner till musikbörsen imorgon och köpa ett par plattor för att fira att lönen kommit.
Hon ska och hälsa på sin kompis Madde och slå klackarna i taket i Norrköping, det är fan kul där, jag gillade att gå ut där.
Så vad ska jag hitta på då då? Jo jag ska Gåuppgåtilljobbetjobbajobbaätalunch, samma sak både fredag och hela lördag så hon gör rätt i att åka.
Dream Team ska återförenas imorgon och på lördag för att i 2 dagar regera på restaurang varda åter igen, jo jag snackar såklart om Crille, Danne och Dennis, den gyllene trion, de tre muskitörerna/kockarna, alvin calvin och theodore, ja vad ska man säga, kära barn har många namn.
Ska bli skoj, annars händer det nog inte så mycket annat i helgen, tänkte fortsätta rita lite kanske och kolla på sista sesongen seinfeld.
Har aldrig sett den sista sesongen tror ja, så fixade hem den idag så jag får se hur det slutade.
Det börjar juh likna en ros i alla fall.
Tänkte också lyssna in mig lite mer på Iggy Pop också, så ska nog ner till musikbörsen imorgon och köpa ett par plattor för att fira att lönen kommit.
The killers och Veronica Mars
Gårdagens nyhet som fick mig ur balans haha
The killers ska göra en sverigespelning!
Världens bästa nyhet borde jag tycka, men nej, verkligen inte.
Dom gör en sverigespelning, endast en, och den kommer att vara i hultsfred första veckan i juni.
Och vänta nu, vart befinner jag mig då?? jo någonstanns mellan New Orleans och Los Angeles.
Timing, vilken timing brandon.
Dock kul för lillebror som kommer få uppleva det.
Såg även nyheten om att Veronica mars kanske ska bli en långfilm, jag och Emma som är mitt uppe i sesong 2, bara 1 sesong kvar sen, så då är en långfilm välkommen.
Sen upptäckte jag en ny platta idag som jag gillar,Nordpolen, den debutplattan kommer jag nog lyssna mycket på dom närmsta veckorna.
The killers ska göra en sverigespelning!
Världens bästa nyhet borde jag tycka, men nej, verkligen inte.
Dom gör en sverigespelning, endast en, och den kommer att vara i hultsfred första veckan i juni.
Och vänta nu, vart befinner jag mig då?? jo någonstanns mellan New Orleans och Los Angeles.
Timing, vilken timing brandon.
Dock kul för lillebror som kommer få uppleva det.
Såg även nyheten om att Veronica mars kanske ska bli en långfilm, jag och Emma som är mitt uppe i sesong 2, bara 1 sesong kvar sen, så då är en långfilm välkommen.
Sen upptäckte jag en ny platta idag som jag gillar,Nordpolen, den debutplattan kommer jag nog lyssna mycket på dom närmsta veckorna.
2 miljon
2 miljon människor stog och kollade på Obama-installationen.
Skapligt många, nästan lika många som när Reinfeldt tog över makten hahah
Nämen nu har dom en ny pressident, får lägga till ännu en grej på listan.
- Besöka Obama i vita huset i sommar
Han såg lite nervös ut på tv tyckte jag, men vem skulle inte vara det=P.
Aja, nu har jag nämt dagens stora händelse i alla fall, så nu kan vi släppa det.
Nu kan vi ta det här om Vetnamnkriget istället....lr inte.
Kan berätta att jag jobbat lurre idag och sedan tränat, sjukt kul idag.
Han med att åka och se VIK förlora mot Borås i sudden också, så har min dag sett ut i korta drag.
Imorgon ska jag åka och lämna in bilen så dom kan fixa min punktering, hade juh punka på höger fram i fredags när jag skulle åka iväg på kvällen för att köpa snask, så det är bara att "skratta hela vägen till verkstaden och punga upp"
Ska försöka få tag i hon som har lägenheten vi ska flytta till också och se om vi kan få nycklarna någon dag tidigare så vi kan flytta in kanske redan 28:e feb kanske.
Fick reda på idag att det unga paret som var här och kollade på våran lya fick den, och dom flyttar jättegärna in den 1:a mars, så vi slipper en dubbelhyra, vilket känns jäkligt skönt.
Sparar vi 5100 riksdaler på.
Börjar juh närma sig nu, har fortfarande inte ens tittat in i föråden än=P
aja nu är det nog tid för att göra något vettigt, som att kolla lite på tv lr spela lite tv-spel haha
Gnatt
Skapligt många, nästan lika många som när Reinfeldt tog över makten hahah
Nämen nu har dom en ny pressident, får lägga till ännu en grej på listan.
- Besöka Obama i vita huset i sommar
Han såg lite nervös ut på tv tyckte jag, men vem skulle inte vara det=P.
Aja, nu har jag nämt dagens stora händelse i alla fall, så nu kan vi släppa det.
Nu kan vi ta det här om Vetnamnkriget istället....lr inte.
Kan berätta att jag jobbat lurre idag och sedan tränat, sjukt kul idag.
Han med att åka och se VIK förlora mot Borås i sudden också, så har min dag sett ut i korta drag.
Imorgon ska jag åka och lämna in bilen så dom kan fixa min punktering, hade juh punka på höger fram i fredags när jag skulle åka iväg på kvällen för att köpa snask, så det är bara att "skratta hela vägen till verkstaden och punga upp"
Ska försöka få tag i hon som har lägenheten vi ska flytta till också och se om vi kan få nycklarna någon dag tidigare så vi kan flytta in kanske redan 28:e feb kanske.
Fick reda på idag att det unga paret som var här och kollade på våran lya fick den, och dom flyttar jättegärna in den 1:a mars, så vi slipper en dubbelhyra, vilket känns jäkligt skönt.
Sparar vi 5100 riksdaler på.
Börjar juh närma sig nu, har fortfarande inte ens tittat in i föråden än=P
aja nu är det nog tid för att göra något vettigt, som att kolla lite på tv lr spela lite tv-spel haha
Gnatt
Virus
Datorn har fått tuppjuck.
Fått nå skitvirus i datorn som tydligen inte vill försvinna, varken med ad-aware lr AVG antivirus, suger getballe.
Poppar upp lite fönster så och då, det kan man juh bli galen på, så måste antagligen boota om hela burken, och det suger juh.
Annars har det vart en lugn helg, i fredags va Emmas mor här och vi lagade lite mat och kolla på teve, fick för oss att åka och köpa lite godis så vi for iväg med bilen ca 200 meter, sen upptäckte jag att det var punka på höger fram.
Jag hissade upp bilen lite och Emma bytte hjulet =)
så nu har jag det lilla rösa reservhjulet på, ska åka och lämna in det andra på tisdag, jobbar hela dagen imorgon.
Igår va vi ut en sväng med pappas bil så Emma fick övningsköra, sjuuukt duktig har hon blivit, vi cirkulerade i v-ås typ i 1½ timme och alla rondeller som vi kunde hitta.
Snart har du körkort babe.
Efter det var det juh hockey på teven, så farsan och brorsan kom förbi, 3-2 till vik, dom är med och slåss om 3:e fortfarande.
Avslutade dagen/kvällen med tacos och vin hos pappa och suss, kollade på mama mia gjorde vi också.
Söndagen så här långt har bara bestått av en lång promenad och lite Veronica Mars, och snart står maten på bordet också så nu ska jag äta lite.
virus suger
Fått nå skitvirus i datorn som tydligen inte vill försvinna, varken med ad-aware lr AVG antivirus, suger getballe.
Poppar upp lite fönster så och då, det kan man juh bli galen på, så måste antagligen boota om hela burken, och det suger juh.
Annars har det vart en lugn helg, i fredags va Emmas mor här och vi lagade lite mat och kolla på teve, fick för oss att åka och köpa lite godis så vi for iväg med bilen ca 200 meter, sen upptäckte jag att det var punka på höger fram.
Jag hissade upp bilen lite och Emma bytte hjulet =)
så nu har jag det lilla rösa reservhjulet på, ska åka och lämna in det andra på tisdag, jobbar hela dagen imorgon.
Igår va vi ut en sväng med pappas bil så Emma fick övningsköra, sjuuukt duktig har hon blivit, vi cirkulerade i v-ås typ i 1½ timme och alla rondeller som vi kunde hitta.
Snart har du körkort babe.
Efter det var det juh hockey på teven, så farsan och brorsan kom förbi, 3-2 till vik, dom är med och slåss om 3:e fortfarande.
Avslutade dagen/kvällen med tacos och vin hos pappa och suss, kollade på mama mia gjorde vi också.
Söndagen så här långt har bara bestått av en lång promenad och lite Veronica Mars, och snart står maten på bordet också så nu ska jag äta lite.
virus suger
Bytt är bytt
Bytte pass med dogge idag, skulle ha vart ledig idag med men tog hans lunch så tog han min kväll i morgon så att jag kan gå och kolla på VIK.-Leksand i Rocklunda.
Ska bli jäkligt roligt, lr om dom kan spela som dom gjort dom senaste matcherna.
Missade förra motet mot Leksand för att jag jobbade en söndag då, så ska bli extra kul nu haha, enda gången det är näst intill fullsatt i Rocklunda, blir lite mer stämning då än när det är 1600 pers mot borås.
Va en lugn dag idag så va ett bra byte, måste dock gå in lite i morgon för då har vi menybyte, men det ska bli sjukt kul att få laga lite ny mat, menyn kommer bli skitbra så ni lär juh komma och prova den.
Efter jobber va jag ner till gymmet och körde lite rygg och mage, va så sjukt mycket folk på gymmet, är alltid det såhär när alla precis har slutat jobbet och ska dit.
Jag brukar föredra att köra på förmiddagen, då får man köra ifred, man är dock mycket starkare på eftermiddagen när man fått lite energi i magen, blir inte lika bra på morgonen när man bara har lite all bran i magen.
Tog upp mitt ritande igår igen efter många års paus haha, lr gjorde ett försök för något halvår sedan som jag blev nöjd med, men blev inte så mycket mer sen.
Nu är grejjerna avdammade och alla pennor är vässade (dock med kniv, hade ingen pennvässare) =) men det funkar det å, hoppas jag kan komma in i stämmningen igen, är sjukt avslappnande att bara sitta med hög musik i högtalarna och en penna i handen.
Ni borde prova det.
Ska bli jäkligt roligt, lr om dom kan spela som dom gjort dom senaste matcherna.
Missade förra motet mot Leksand för att jag jobbade en söndag då, så ska bli extra kul nu haha, enda gången det är näst intill fullsatt i Rocklunda, blir lite mer stämning då än när det är 1600 pers mot borås.
Va en lugn dag idag så va ett bra byte, måste dock gå in lite i morgon för då har vi menybyte, men det ska bli sjukt kul att få laga lite ny mat, menyn kommer bli skitbra så ni lär juh komma och prova den.
Efter jobber va jag ner till gymmet och körde lite rygg och mage, va så sjukt mycket folk på gymmet, är alltid det såhär när alla precis har slutat jobbet och ska dit.
Jag brukar föredra att köra på förmiddagen, då får man köra ifred, man är dock mycket starkare på eftermiddagen när man fått lite energi i magen, blir inte lika bra på morgonen när man bara har lite all bran i magen.
Tog upp mitt ritande igår igen efter många års paus haha, lr gjorde ett försök för något halvår sedan som jag blev nöjd med, men blev inte så mycket mer sen.
Nu är grejjerna avdammade och alla pennor är vässade (dock med kniv, hade ingen pennvässare) =) men det funkar det å, hoppas jag kan komma in i stämmningen igen, är sjukt avslappnande att bara sitta med hög musik i högtalarna och en penna i handen.
Ni borde prova det.
Söndagsjobb
Jobbat idag, hela dagen.
Eller i alla fall mellan 10:00 och 21:15 så i stort sätt hela dagen.
Hade typ hur lungt som helst, behövde inte slita ut mig precis, inte så många som äter söndagsgrill nu mitt i januari tydligen. Kom hem för nån timme sedan och låg i sängen ett tag å pratade lite med donnan om hur hennes dag har vart och så, och snackade lite med Dennis och fick se den grymma gaddningen, så där grymma gör dom bara i riga ;)
Nu ser min tatuering över brösten ut som en liten gnuggis i jämförelse med din=D
Den blev sjukt snygg, nu blir jag bara mer och mer sugen, blir juh inte bättre av att jag tog hem massa nya LA Ink avsnitt häller.
Herre gud, men måste tänka spara, spara, spara.
Kan juh inte lägga X antal K på tattoo nu, hoppas på att kunna göra lite i staterna om plånboken tillåter.
aja nu ska jag glo på lite veronica M
P:S Erik, alla i västerås ör juh sjuka nu=) stog juh i tidningen!! haha
kommer snart till huvudstaden också ska du se=P
aj
Träningsvärken är helt sjuk i axlarna, kommer väl känna en kraftig värk i ryggen imorgon också!
Känns verkligen att man inte tränat fullt på ett tag.
Fått tag på ett härligt program till iphonen också som heter ishape som jag börjat använda, man fyller i alla sina mått , vikt och ålder pluss lite andra grejjer, hur mycket man tränar och så, sen skapar den en profil åt dig där den har räknat ut ditt dagsbehov av kalorier.
Den är uppkopplad mot en livsmedelsbank i stort sätt så nu klickar jag ner allt jag stoppar i mig, samt alla träningspass och vad det är jag tränar och så, så får man svart på vitt exakt hur mycket man kan stoppa i sig.
Kommer vara till grym hjälp när jag ska börja deffa på allvar, nu smygstartar jag bara.
8000 kalorier.
Så många mer kalorier måste man förbruka än vad man stoppar i sig för att man ska gå ner 1kg.
Jag som 24:åring och som tränar en del ska stoppa i mig 2411 kalorier om dagen för att ligga på pluss minus noll.
Så det är inget man gör över en natt haha.
Vad va det mer jag skulle nämna, jo vik vann borta mot malmö ikväll, riktigt bra, nu har dom 3 raka segrar så nu hoppas jag dom ger leksand en riktig match på onsdag.
Fortfarande lite småsjuk också ifall någon undrar, men på bättringsvägar.
Danne blev så sjuk inatt så han sjukanmälde sig, feber och skit som jag hade.
Emma ligger också och fryser i sängen med feber, helt sjukt =P
Känns verkligen att man inte tränat fullt på ett tag.
Fått tag på ett härligt program till iphonen också som heter ishape som jag börjat använda, man fyller i alla sina mått , vikt och ålder pluss lite andra grejjer, hur mycket man tränar och så, sen skapar den en profil åt dig där den har räknat ut ditt dagsbehov av kalorier.
Den är uppkopplad mot en livsmedelsbank i stort sätt så nu klickar jag ner allt jag stoppar i mig, samt alla träningspass och vad det är jag tränar och så, så får man svart på vitt exakt hur mycket man kan stoppa i sig.
Kommer vara till grym hjälp när jag ska börja deffa på allvar, nu smygstartar jag bara.
8000 kalorier.
Så många mer kalorier måste man förbruka än vad man stoppar i sig för att man ska gå ner 1kg.
Jag som 24:åring och som tränar en del ska stoppa i mig 2411 kalorier om dagen för att ligga på pluss minus noll.
Så det är inget man gör över en natt haha.
Vad va det mer jag skulle nämna, jo vik vann borta mot malmö ikväll, riktigt bra, nu har dom 3 raka segrar så nu hoppas jag dom ger leksand en riktig match på onsdag.
Fortfarande lite småsjuk också ifall någon undrar, men på bättringsvägar.
Danne blev så sjuk inatt så han sjukanmälde sig, feber och skit som jag hade.
Emma ligger också och fryser i sängen med feber, helt sjukt =P
Besiktning
En rätt meningslös dag idag, fortfarande sjuk men på bättringsvägar.
Vi hade kvartersvärden här idag för att besikta lägenheten om det fungerar som den ska och om den ser ut som den ska, och det gick bra tror jag.
Jag blev lite nervig när hon kollade lite extre på våran målade fondvägg i vardagsrummet och skrev lite i sin dator men det var inga problem, hon skulle byta packning i kranen i köket och skruva upp hatthyllan igen som lossnat lite.
Det vi skulle åtgärda va väl bara att byta lampa i fläkten i köket så det känns jäkligt bra, ett steg närmre flytten.
Det närmar sig med stormsteg, måste nog snart planera in röjning i föråden, dom ser förjävliga ut.
Blir nog att slänga ut det mäste på tredera för vill inte ha med en massa skit till nästa föråd, bara spara det viktigaste så som grejjer man gjort när man va liten och sånt som betyder något.
Pulade i mig en alvedon och åkte på hockey idag också, fick juh lov att se dom nya spelarna Greg och Ström, ström va riktigt bra tycker jag, Greg syntes inte så mycket, men det var juh deras första match så.
VIK vann i alla fall med 4-2
nu ska jag nog glo på en rulle.
xoxo/ GossipCrill
Vi hade kvartersvärden här idag för att besikta lägenheten om det fungerar som den ska och om den ser ut som den ska, och det gick bra tror jag.
Jag blev lite nervig när hon kollade lite extre på våran målade fondvägg i vardagsrummet och skrev lite i sin dator men det var inga problem, hon skulle byta packning i kranen i köket och skruva upp hatthyllan igen som lossnat lite.
Det vi skulle åtgärda va väl bara att byta lampa i fläkten i köket så det känns jäkligt bra, ett steg närmre flytten.
Det närmar sig med stormsteg, måste nog snart planera in röjning i föråden, dom ser förjävliga ut.
Blir nog att slänga ut det mäste på tredera för vill inte ha med en massa skit till nästa föråd, bara spara det viktigaste så som grejjer man gjort när man va liten och sånt som betyder något.
Pulade i mig en alvedon och åkte på hockey idag också, fick juh lov att se dom nya spelarna Greg och Ström, ström va riktigt bra tycker jag, Greg syntes inte så mycket, men det var juh deras första match så.
VIK vann i alla fall med 4-2
nu ska jag nog glo på en rulle.
xoxo/ GossipCrill
Sjukdag
Blev en "ligga hemma i soffan och bara kolla på teve sjukdag" idag.
Sov lite längre än jag brukar på grund av hockeyn som man förgäves satt uppe ock kollade på till 4.
Sen förflyttade jag mig bara från sängen till soffan och har typ setat i den sen dess, med undantag för matlagning, blve pannbiffar med spiskummin och paprika, kände inte smaken av något så hade lika gärna kunnat stekt köttfärs och ätit som det va.
Jag ock Emma upptäckte en ny serie idag i alla fall, Veronica Mars.
Gick ett par avsnitt på 2:an idag och har hört förut att den ska vara helt ok, så fixade sesong 1.
Skönt, då har man något man bara kan slökolla på i brist på annat, inväntar juh även sesong 1 med The Wire som jag beställde från ginza, sen har man att kolla.
Spelade 3 matcher mot colorado på NHL09 också, förlorade dom 2 första så fick lov att spela tills jag vann, och det blev 3:e gången gillt.
Blir nog en tidig kväll ikväll, känner mig lite halvsliten efter för få timmars sömn blandat med virus i kroppen.
Kanske plugga in ipoden i öronen och lyssna på några kapitel ur ljudboken jag lyssnar på, är mitt inne i Shantaram, den är helt ok, lite halvseg men vill bli klar med den så jag kan börja på Gomorran, ljudbok är jäkligt underskattat.
Jag började lyssna på ljudbok förra våren när jag började deffa, så sjukt skönt att ha något att leva sig in i medans man är ute och går varje dag, lr på löpbandet på gymmet.
Måste hitta några bra jag kan lyssna på i bussen mellan städerna i USA, lär gå åt mer än en bok då.
New York --> Miami, 25h fågelvägen
Sov lite längre än jag brukar på grund av hockeyn som man förgäves satt uppe ock kollade på till 4.
Sen förflyttade jag mig bara från sängen till soffan och har typ setat i den sen dess, med undantag för matlagning, blve pannbiffar med spiskummin och paprika, kände inte smaken av något så hade lika gärna kunnat stekt köttfärs och ätit som det va.
Jag ock Emma upptäckte en ny serie idag i alla fall, Veronica Mars.
Gick ett par avsnitt på 2:an idag och har hört förut att den ska vara helt ok, så fixade sesong 1.
Skönt, då har man något man bara kan slökolla på i brist på annat, inväntar juh även sesong 1 med The Wire som jag beställde från ginza, sen har man att kolla.
Spelade 3 matcher mot colorado på NHL09 också, förlorade dom 2 första så fick lov att spela tills jag vann, och det blev 3:e gången gillt.
Blir nog en tidig kväll ikväll, känner mig lite halvsliten efter för få timmars sömn blandat med virus i kroppen.
Kanske plugga in ipoden i öronen och lyssna på några kapitel ur ljudboken jag lyssnar på, är mitt inne i Shantaram, den är helt ok, lite halvseg men vill bli klar med den så jag kan börja på Gomorran, ljudbok är jäkligt underskattat.
Jag började lyssna på ljudbok förra våren när jag började deffa, så sjukt skönt att ha något att leva sig in i medans man är ute och går varje dag, lr på löpbandet på gymmet.
Måste hitta några bra jag kan lyssna på i bussen mellan städerna i USA, lär gå åt mer än en bok då.
New York --> Miami, 25h fågelvägen
Virus.Virus.Virus
Sjuk, sjuk, sjuk, det är vad jag har gått och blivit.
Sån jävla förkylning håller på att etsar sig fast i mina lungor och näsa.
Hostar, slämmar och nyser hela tiden, och ont gör det, fuck.
Men halsen är fortfarande frisk och kry, så hade tänkt gymma lite i morgon endå, men Emma gick juh lite i taket när jag antydde det så vi får se.
Är väl inte så bra att träna när man är sjuk, men så länge jag inte har feber och halsont så tycker jag det är ok, känner att man har pluffsat till sig lite över jul och nyår (säkert bara i mitt huvud) och det känns juh inte bättre av att man bara har kunnat träna typ 3ggr i veckan under hela december, så det känns lite skrämmande, slåss med en del jobbiga tankar i huvudet när det gäller det jusst nu.
Jag vet juh att så fort våren är här så kommer jag juh igång med en del förbränning också, så borde juh kunna lugna mig med det, men det är inte så lätt, inte för mig i alla fall som har blivit lite smått psyk=)
Har funderat lite på sommaren också, kommer juh deffa hela våren och träna hårt, men sen åker vi juh till USA, och då blir det ingen träning på 2 månader, bara en sjukt massa vandring, missförstå mig rätt nu, ser fram emot resan så sjukt mycket, men i träningsynpunkt så kommer jag juh antagligen förlora typ det mästa muskler som jag byggt upp i nästan 3 år. Hoppas jag blir lite halvtunn då, då blir det västa utmaningen när jag kommer hem.
Ja, undrar hur det blir med det, intressangt.
Det enda jag vet är att jag är riktigt sugen att börja träna "på riktigt" igen efter december, MEN den här jävla förkylningen kommer juh och förstör min start.
Aja, nu är det bara 40 minuter tills Sverige möter Kanada i JVM så lär juh slå mig ner i soffan nu och ladda.
Hejja Sverige.
Sån jävla förkylning håller på att etsar sig fast i mina lungor och näsa.
Hostar, slämmar och nyser hela tiden, och ont gör det, fuck.
Men halsen är fortfarande frisk och kry, så hade tänkt gymma lite i morgon endå, men Emma gick juh lite i taket när jag antydde det så vi får se.
Är väl inte så bra att träna när man är sjuk, men så länge jag inte har feber och halsont så tycker jag det är ok, känner att man har pluffsat till sig lite över jul och nyår (säkert bara i mitt huvud) och det känns juh inte bättre av att man bara har kunnat träna typ 3ggr i veckan under hela december, så det känns lite skrämmande, slåss med en del jobbiga tankar i huvudet när det gäller det jusst nu.
Jag vet juh att så fort våren är här så kommer jag juh igång med en del förbränning också, så borde juh kunna lugna mig med det, men det är inte så lätt, inte för mig i alla fall som har blivit lite smått psyk=)
Har funderat lite på sommaren också, kommer juh deffa hela våren och träna hårt, men sen åker vi juh till USA, och då blir det ingen träning på 2 månader, bara en sjukt massa vandring, missförstå mig rätt nu, ser fram emot resan så sjukt mycket, men i träningsynpunkt så kommer jag juh antagligen förlora typ det mästa muskler som jag byggt upp i nästan 3 år. Hoppas jag blir lite halvtunn då, då blir det västa utmaningen när jag kommer hem.
Ja, undrar hur det blir med det, intressangt.
Det enda jag vet är att jag är riktigt sugen att börja träna "på riktigt" igen efter december, MEN den här jävla förkylningen kommer juh och förstör min start.
Aja, nu är det bara 40 minuter tills Sverige möter Kanada i JVM så lär juh slå mig ner i soffan nu och ladda.
Hejja Sverige.
